et voilà ça y est je me suis lancée
le tout c etait d y aller
j'ai commencé les séances de spinning à l'aramis.... c est terrible j'adore ça....;o)
en+ ça travaille à fond les jambes, et les abdos...waaawww que demander de+ ;o)
mais aussi c'est vrai que ça me permet de tourner les jambes et de faire des kms en vu du raid de bouillon..
ben oui y participer c 'est certain mais j'aimerai faire les 70 ou 80kms mais pour ça il me faut des kms VTT..
alors bonne prépartation en perspective ;o)
le tout c etait d y aller
j'ai commencé les séances de spinning à l'aramis.... c est terrible j'adore ça....;o)
en+ ça travaille à fond les jambes, et les abdos...waaawww que demander de+ ;o)
mais aussi c'est vrai que ça me permet de tourner les jambes et de faire des kms en vu du raid de bouillon..
ben oui y participer c 'est certain mais j'aimerai faire les 70 ou 80kms mais pour ça il me faut des kms VTT..
alors bonne prépartation en perspective ;o)
